


Le Half Foam Roller pour travailler votre équilibre
Ce foam roller a la particularité d'avoir une forme de demi-cercle. Il va être plus axé mobilité et stabilité mais si vous pouvez également effectuez vos auto-massages avec ce modèle.
Pourquoi faire des auto-massages ?
L'auto-massage avec le Foam Roller vous apportera des effets très bénéfiques pour la récupération. Et une meilleure récupération signifie un entraînement potentiellement plus intense et plus performant, avec un meilleur engagement musculaire et moins de risque de blessure, et donc plus de gains à long terme, que ce soit en masse musculaire ou en force !
Ce modèle est parfait pour les exercices d'équilibre et de stabilité, et peut-être combiné avec notre autre modèle bleu avec une forme ronde classique, comme illustré dans un des images de ce foam roller.
Ce modèle a également une circonférence de 15 cm et une longueur de 91.4 cm.
Avantages
- Auto-massage profond des tissus musculaires
- Aide à développer la stabilité de vos abdominaux
- Améliore l'équilibre et la stabilité
- Augmente la souplesse