Challenge Spartan Haute Performance

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Produit garanti conforme aux normes environnementales.
IMPORTANT note du vendeur le 05/07/2022

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30 jours pour changer radicalement vos habitudes et votre méthodologie d’entraînement pour des résultats décuplés sur le long terme :
Atteignez plus facilement et rapidement vos objectifs fitness,
Que ce soit perdre de la graisse, développer un corps fit et athlétique ou devenir plus fort et plus musclé…

Sans avoir à suivre de régime ou à te restreindre excessivement au niveau alimentaire,
Ni suivre des programmes extrêmes impossibles à tenir sur la durée
Qui ne feront que baisser vos niveaux de performance ou déséquilibrer votre vie.

Le challenge est construit en deux dimensions :

Une formation complète avec un objectif précis : la mise en place d’une routine matinale qui vous convienne à 100 % et qui soit alignée avec vos objectifs.

Un challenge pratique pour faire évoluer votre méthodologie d’entraînement dès le jour 1 puis progressivement pendant les 30 jours tout en appliquant votre nouvelle routine et vos nouvelles habitudes.


Voici ce que vous pouvez attendre du Challenge Spartan Haute Performance :

  • Comment mettre en place une simple routine en 4 étapes que vous pourrez faire chaque matin de n'importe où, qui boostera votre énergie et vous fera brûler de la graisse naturellement tout au long de la journée, en seulement 30 minutes par jour
  • Le principe universel et prouvé par de nombreuses études scientifiques pour progresser à coup sûr chaque semaine, chaque mois et sur le long terme vers un corps que vous désirez vraiment, qui vous donne confiance & qui vous rendes fier.
  • La loi de l'effet cumulé, ou comment fournir simplement le même niveau d'effort quotidiennement pour des résultats en constante augmentation.
  • Ce qui vous permettra d’atteindre votre poids idéal ET de la garder, sans cela il est physiquement impossible de construire de la masse musculaire tout en perdant du gras
  • Quelle est la dose minimale efficace pour optimiser la construction de masse musculaire et ne pas ralentir votre progression

(c’est contre-intuitif mais il vaut mieux commencer en faisant moins)

  • Les fondations indispensables pour brûler de la graisse en permanence tout en boostant votre système immunitaire…

  • La puissance de la méthode du macro fasting combiné avec le principe 80/20 pour atteindre votre physique idéal tout en vous faisant plaisir

(ce qui est en réalité une des meilleures façons de faire si vous voulez réussir sur le long terme)

  • 4 Phases Progressives afin que vous puissiez suivre le challenge peu importe votre niveau et monter en puissance

(Très peu de matériel nécessaire : une barre de traction est vivement conseillée pour suivre à 100% le programme, une simple paire d'haltères (qui est complètement optionnelle) ou une paire de câbles de résistance élastique)

  • Les 3 piliers de la haute performance utilisés par le top 5% des hommes qui réussissent le mieux dans leur domaine que vous pouvez utiliser pour atteindre vos objectifs beaucoup plus rapidement qu’aujourd’hui.
  • Et d’autres principes pratiques que vous découvrirez au fil des 30 prochains jours…

Les Résultats à la fin, si vous suivez le challenge chaque jour ?

A la fin de la formation : vous saurez exactement ce que vous devez faire chaque jour, chaque semaine pour atteindre à coup sûr vos objectifs sur le long terme.

A la fin du challenge : si vous le réussissez, vous aurez de nouveaux réflexes, une seconde nature pour l’évolution de votre santé & fitness,
Et de nouvelles habitudes positives ancrées en vous qui décupleront par la suite votre progression,
Que ce soit pour perdre du gras, développé un corps plus fit, athlétique ou même un physique plus musclé et plus fort.


Ce qui est inclus dans le Challenge :
- Plusieurs heures de formation chacune tournées vers l’action

- Un challenge pratique de 30 jours mélangeant routine matinale, habitudes impactantes à respecter et séances d’entraînement nécessitant peu de matériel

- Plan d’action pour les 30 jours puis pour « l’après challenge »

- Un Outil qui calcule et planifie automatiquement l’objectif de calories à atteindre selon votre objectif

- Ma méthode en 3 piliers pour atteindre la haute performance et accomplir ses objectifs, que ce soit en fitness mais également pour n’importe quel projet de vie.